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圆白菜是天然“养胃菜” 好处竟这么多
圆白菜（又名包心菜）是我们日常生活中很常见的一种蔬菜。北京电视台《我是大医生》曾报道，圆白菜对胃有很好的养护作用，是天然的养胃菜。那么，除了养胃，圆白菜还有哪些好处呢...
12月28日 21:15
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腰腿痛 适当多吃种子类食物
医学指导／广东省第二中医院副主任医师黄汉超冬季进补，补肾是关键。若老年人肾脏出现问题，则会引发一系列健康问题。而中医认为，种子类的食物最能补肾。那么，冬季该如何巧吃来补肾呢？...
12月28日 21:08
西安兵马俑主题民宿网上走红 入住者“被吓傻” 网友“笑出了腹肌”
西部网讯（记者 赵雪）近日，有网友在网上发布了一段入住兵马俑主题民宿的视频，爆红网络。网友记录了自己入住西安一家兵马俑主题民宿时的经历，称床底、床头、床尾都是兵马俑，收获了不...
12月28日 14:04
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科学应对 降低冬季高发传染病的危害
进入冬季以后，多种传染病进入高发期，西安市疾控中心提醒广大市民：科学预防是避免发病的关键。1 肺结核有哪些症状？肺结核的主要症状是连续咳嗽、咯痰两周以上，或痰中带有血丝。同时，...
12月28日 00:44
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西安酒店40年发展历程：老牌酒店大洗牌 新兴酒店挺进网红圈
作为干年帝都、历史名城，在国家一带一路倡议的推动下，西安城市整体招商引资持续旺盛。近年来境内外游客数量和旅游收入持续增长，很多国际品牌酒店也将目光投向这里，让西安的酒店市场再...
12月27日 12:53
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冬天手脚冰凉咋调理？三张古方让你暖起来
编者按：随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品？生活中如何预防身体的疾病？这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目，为您盘点...
12月27日 11:43
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“大肚腩”有来就有去 认识脂肪科学减重
现实生活中，拥有将军肚、游泳圈的人士不乏其人。于是，有人开始疯狂运动，有人开始残忍节食，过程很痛苦，结果却很懊恼，身体被折腾得疲惫不堪，肉肉却不离不弃。究竟该如何认识脂...
12月27日 11:36
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冬季没精打采，医生提醒防治季节性情感障碍
记者采访医生等专业人士获悉，冬季抑郁症又称为季节性情感障碍，冬天到来，除了要预防心血管疾病外，也需要大众提防和重视抑郁情绪。上海交通大学医学院附属仁济医院神经内科医师...
12月27日 11:04
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过量吃盐有害 这五种危害要牢记
食盐虽然是身体需要一种物质，但是也要注意食用的量才行，少量的食盐才是人体所需要的，一旦过量的话是对身体有害的，那么过量吃食盐究竟有哪些危害呢？一起看看。过量吃盐的危害一...
12月26日 23:59
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为啥刷牙时牙龈总出血？可能是这六个原因
编者按：随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品？生活中如何预防身体的疾病？这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目，为您盘点最养生...
12月24日 22:35
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骨汤补钙？不如喝牛奶
读者：请问用牛尾骨煲汤真的能补钙吗？用它煲汤，加什么配料比较好？答：黄精杞子煲牛尾、杜仲花生煲牛尾、牛大力蜜枣煲牛尾、清炖牛尾、当归牛尾、番茄牛尾汤等都是不错的选择。煲牛尾骨...
12月24日 22:33
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冬季食补 均衡为要
天寒地冻，冬季易导致人体气机、血运不畅，致使旧病复发或加重。冬令进补，来年打虎，平安过冬，不少人寄托在饮食进补上。北京中医医院呼吸科主任医师王玉光提醒大家，冬季饮食养生...
12月24日 22:20
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手脚冰凉小心是疾病前兆！7招让你暖起来
编者按：冬季来了，常常听到女生说出了空调房，手脚就冰凉。更有人说自己常年手脚冰凉，冬天往往起床的时候都不能焐热。那么，为什么会手脚冰凉呢？有什么好办法改善呢？人民健康网推出《...
12月21日 21:31
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老年人冬季锻炼七大需知
不少老人热衷于锻炼，但冬季天气寒冷，锻炼也需注意。上海交通大学附属第六人民医院中医内科主任医师贾运滨表示，老年人由于身体机能退化，多多少少有一些慢性病，冬季运动是对付这...
12月21日 21:26
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牙膏最好换着用 口腔患者不宜长期使用功效牙膏
氨甲环酸风波下，消费者如何找到合适的牙膏？日常选用牙膏要掌握哪些要点？记者采访长沙市口腔医院相关专家时，他们一致认为，牙膏最好换着用。不宜长期使用功效牙膏网帖上称‘云...
12月21日 21:14
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降血脂抗动脉硬化 来碗黑木耳玉米苹果汤
推荐：广东省中医院临床营养科主要功效：健脾和中、消脂润肠推荐人群：肥胖、高血脂以及有其他心血管疾病的人材料：黑木耳（干）20克、玉米粒100克、苹果2个、猪瘦肉300克、生姜2片（3~4人...
12月20日 21:42
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多吃绿叶蔬菜可能有助预防脂肪肝
瑞典卡罗琳医学院研究人员17日在美国《国家科学院学报》上发表报告说，多吃生菜、菠菜等含有硝酸盐的绿叶蔬菜可能有助降低脂肪肝患病风险，因此他们建议人们平时多吃绿叶蔬菜。脂肪...
12月20日 21:39
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预防膝关节老化 记住3个保养方法
俗话说人老腿先老,腿最早出毛病就在膝盖上。很多老年人因为膝关节疼痛备受折磨,以前灵活矫健的身姿不复存在,走路走远了不行,爬楼下坡不行,以前简单的下蹲起立如今做起来却十分艰难...
12月20日 21:20
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冬天还要“美丽冻人”？ 小心患“老寒腿”
冬季气温骤降，有一些年轻女性，为了美观只穿一条紧身裤，殊不知美丽经不起寒风侵袭，长此以往还容易引起老寒腿。据经济日报-中国经济网健康频道了解，老寒腿是膝关节软骨的一种退行性病变...
12月20日 21:14
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泌尿系统结石患者睡前不宜喝牛奶
由于牛奶中有促进睡眠的有色氨酸成分，近年来越来越多人会选择在临睡前喝牛奶，但是临床医生称，泌尿系统结石患者却不宜在睡前喝牛奶。安徽医科大学第二附属医院泌尿外科主治医生...
12月20日 20:52
