快乐暑期，亚朵酒店联合VIPKID推出亲子主题房和亲子空间
2019年8月10日，正值暑期亲子旅行高峰期，新中产生活方式的探索者亚朵酒店和在线青少儿英语教育品牌VIPKID，在西安亚朵S吴酒店联合推出亲子客房和亲子空间。双方共同在亲子空间开展了亲子...
08月17日 19:57
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关于喝酸奶有些你不得不知道的事
酸酸甜甜的酸奶，是大多数人夏天的最爱，黄桃味、椰果粒、草莓味……但是，错误的喝酸奶方式，可能不仅无法起到助消化的作用，还会使人肠胃不适。如何正确的喝酸奶，快来看看吧！喝...
08月12日 18:23
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有氧运动才能减脂，无氧运动只能塑形？
减肥的方法有很多种，但许多人却认为只有有氧运动才能减脂，而无氧运动只能塑形。那么，这种说法对吗？首先，如果想减脂，就需要了解我们的身体是如何消耗能量的。人体能量消耗主要...
08月12日 17:45
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植物性食物可帮助降低心血管病风险
《美国心脏病协会杂志》近日刊发的一份研究报告称，在日常饮食中，多吃植物性食物，配以少量的动物性食物，有助于降低罹患心脏病、中风或其他心血管疾病的风险。在这一由美国国立卫生研究...
08月12日 17:43
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立秋里的仪式感：今天你“啃秋”了没？
经历了一段时间夏季酷热的考验后，8日终于迎来了二十四节气中的立秋。一般而言，一旦进入立秋，气温会逐渐下降，意味着秋天的开始。为了迎接这个节气，人们会啃秋、贴秋膘。暑去凉来...
08月12日 17:41
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消暑清心 丝瓜这样吃爽口又开胃
虽然已经立秋，但眼下的广州仍是暑热难耐。消暑除了西瓜、冬瓜，其实还有一类很常见又清爽开胃的瓜——丝瓜。据广州医科大学附属第二医院中医科副主任医师郑艳华介绍，丝瓜瓜肉清嫩...
08月12日 17:39
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哺乳期母亲药物使用要注意这些
大多数药物都能通过血浆-乳汁屏障转运到乳汁中，若连续地通过乳汁摄取药物，可能会对宝宝产生影响和危害，尤其是新生儿的肝脏代谢功能、肾脏排泄功能均未完善，且缺少与代谢相关的...
08月11日 19:23
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出门旅游爱泡温泉，温泉中的元素你了解多少
近日，有关专家在福建省清流县嵩口发现了中国含锗浓度最高的温泉，温泉温度高达93摄氏度，通过测量，其有机锗浓度达到一般温泉的8到10倍（大约为8—10ppb）。有机锗可以调节免疫功能...
08月11日 19:18
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全民健身日 让运动细胞“燃”起来
编者按：今天你的运动封面被谁占领？今天你的朋友圈又被谁的健身照刷屏？——别急，他们的运动方法不一定就适合你。2019年8月8日是中国第11个全民健身日，在这样一个特别的日子里，人民健...
08月11日 17:09
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我们要赢的，是自己
要倡导健康文明的生活方式，树立大卫生、大健康的观念，把以治病为中心转变为以人民健康为中心，建立健全健康教育体系，提升全民健康素养，推动全民健身和全民健康深度融合。党的十八...
08月08日 16:51
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夏秋交替 科学养生有章可循
8月8日即将迎来立秋节气，然而，此时仍处于三伏天中，昼夜温差大，气温忽高忽低，往往是疾病的多事之秋。再加上秋季是阳消阴长的过渡阶段，此时开始草枯叶落、花木凋零，人容易触...
08月08日 08:56
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预防儿童溺水，我们该怎么做？
暑期到来，越来越多的儿童选择游泳嬉水进行消暑，而每年我国各地儿童、学生溺水事件时有发生。如何预防儿童溺水，平安度过暑假？北京儿童医院急诊科主任王荃表示，4岁以下儿童的溺水高...
08月08日 08:54
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腺病毒最爱袭击五岁以下儿童
近日，国家卫健委发布消息称，2019年以来，全国部分地区儿童腺病毒肺炎病例与往年相比有不同程度的增加，并指出人腺病毒（HAdV）肺炎是儿童社区获得性肺炎中较为严重的类型之一，...
08月08日 08:51
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儿童意外伤害，家庭急救6大误区你知道吗？
暑假又是儿童意外伤害的高发季，不少家庭对儿童意外伤害的正确急救方法存在误区，据北京东区儿童医院开展的急救课程家庭急救误区调查显示，鼻出血、烧烫伤、跌倒坠床、惊厥、异物、...
08月08日 08:49
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糖吃多了 小心这些疾病找上你
小孩子天生对糖有好感，总是吃甜甜的食物，水果糖、牛奶糖、太妃糖……总有一款适合你。特别是暑假里，一边看电视，一边吃糖，然而这样甜蜜的生活，小心引来健康隐患。糖吃多或会引...
08月08日 08:35
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这些体检知识您知道吗
现代社会，随着人们生活、工作节奏的加快以及心理压力的增加，一些潜在的疾病有可能对身体造成极大危害，体检便成为人们预防疾病的有效手段之一。体检的目的是为了健康，怎样科学...
08月06日 11:39
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产后减重困难？避开几大误区
医学指导 南方医科大学第三附属医院内分泌代谢科副主任李晨钟为什么减肥那么难？历尽千辛万苦一点点往下走的数据，一不小心又反弹直线上升？可能因为你并不知道肥胖的真相。南方医科大学...
08月06日 10:46
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突发“眼中风” 别错过90分钟黄金救治时间
典型案例家住西安城东的张先生因眼中风住院治疗，目前正在恢复期。我有高血压，退休后在家没事就用手机‘挖坑’，盯着手机眼睛累，就在电脑上玩，一坐就是四五个小时。陈先生说...
08月06日 10:38
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婴儿抚触好处多 家长不妨学着做
宝宝出生后，很多医护人员都会建议新手爸妈给宝宝做做抚触。广东省妇幼保健院新生儿科主任医师聂川指出，婴儿抚触不仅能给刚出生的宝宝带去安全感，还可改善宝宝睡眠，增强宝宝胃...
08月04日 12:29
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髋关节疼痛 小心滑膜炎
医学指导 南方医科大学珠江医院关节骨病外科副主任、主任医师林荔军6岁小朋友小涛（化名）平时去游乐园最爱玩蹦蹦床，在家也经常在弹簧床上跳来跳去，家长觉得蹦跳有助于小孩长高，自然不...
08月04日 12:27
