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“高低肩”“含胸” 孩子脊柱可能生了病
近年来，我国儿童脊柱侧弯的发生率呈明显上升趋势，孩子的体态会表现为高低肩含胸驼背等。相关研究数据显示，80%出现头痛、眩晕、视力模糊、腰背劳损、手脚酸痛及麻木的成年人，都...
05月10日 11:11
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脑脊液中帕金森病致病蛋白积聚量检出
日本大阪大学的一个研究小组利用全自动超声波蛋白聚集检测仪，成功从帕金森病患者的脑脊液中检测出了致病蛋白α-突触核蛋白聚集物。此前一直没有合适的方法来检测脑内α-...
05月10日 11:03
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颈椎不好，如何缓解疼痛
正确的坐姿，能减少至少40%的颈椎病发病几率。可归纳为一句话，‘头部微仰，挺胸，自然放松’。山医大二院骨科主任医师王晋东说，枕头不仅关乎睡眠质量，对于颈椎病患者或正遭...
05月10日 11:01
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久咳不愈怎么办？有1/3或是哮喘
哮喘是目前全球最常见的慢性疾病之一，据估计，全球每20个人中就有1个患有哮喘，约计3亿人。2019年5月7日是第21个世界哮喘日，今年的主题是全程管理，控制哮喘。5月4日，由南京地...
05月08日 15:39
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减肥7公斤查出脂肪肝 每周减重不超1.6公斤你知道吗？
产后为了快速恢复身材，李女士疯狂减肥，拒绝主食，不吃晚餐，虽然3个月后体重下降了，却被查出脂肪肝。对此，陆军军医大学大坪医院消化内科专家提醒，半年内减掉体重5%至10%为有效...
05月08日 15:35
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你备的“救命药”这样用才对
我们经常在朋友圈看到类似这样的温馨提醒：出现胸痛怎么办？疑似心梗怎么办？医生支招，赶紧吃这些药……看得多了，很多人就以为自己有了护身符，在家里备了不少有急救功效的药。但...
05月08日 15:32
记者走访西安民宿市场 预订量暴增的光环下乱象丛生
房东与顾客不见面就能完成交易，两名游客拖着行李箱在居民楼内找预订的房间。西部网讯（记者 张棋）在刚刚过去的五一小长假中，西安被列入全国热门旅游城市，据有关数据统计假期中西安的...
05月08日 11:20
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除了牛奶还有什么食物补钙
一说到补钙，很多人的第一反应就是吃钙片，其实通过食物补钙，吸收率高，有事半功倍的效果。含钙量高的食物不仅仅是牛奶，广州中医药大学第一附属医院药学部主管药师黄翠敏告诉你...
05月07日 17:04
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从“衣、食、住、行”做好夏季养生
立夏--每年公历5月5日或6日，太阳到达黄经45度。立夏是二十四节气的第七个节气，它预示夏季的开始。夏是大的意思，万物至此皆长大，故名立夏。人们常说春是生的季节，那么夏则应是...
05月07日 16:59
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少白头原因竟然有8个 8大对策帮你应对
有人说白发是人生历练的象征。话虽这么说，如果年纪轻轻就出现一头白发，无论是对个人形象还是心理状态，都会有不良影响。所以，谁都希望拥有一头乌黑秀发。为什么头上会时不时地冒出几根...
05月07日 16:50
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番茄降压抗衰又营养，但这八种人要少吃它
编者按：随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的吃饱演变为吃好，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康呢？人民健康网为吃货们量身定制了一档《...
05月07日 16:46
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预防高血压 远离二手烟
韩国研究人员日前在意大利米兰召开的2019年欧洲心脏护理大会上发表报告说，不仅吸烟会增加高血压风险，二手烟也会，而且与二手烟接触时间越长风险越大。研究人员提醒人们，务必远离二手烟...
05月07日 16:29
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立夏：养心神护脾胃 还可多吃点“苦”
编者按：今天，我们迎来了立夏节气。立夏是夏天的开始，从这以后气温会明显升高，炎暑将近，很多夏天会有的身心困扰也将随之而来，我们该如何应对呢？今天，小编就来和大家聊聊立夏养生的...
05月06日 17:06
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拉筋、读报、弹琴、熬营养粥……百岁刘奶奶的快乐养生经
今年103岁的刘炽昌老人是重庆江津人。老奶奶不仅弹得一手好琴，而且还会反手拉筋，身子柔软如小孩。反手拉筋身体健。眼前的刘奶奶身材瘦小，但很精神，皮肤也很白净，脸上没有老年斑...
05月06日 17:00
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孩子说话晚怎么办
孩子说话晚或者说话不清楚,严重影响孩子的社会交往、心理健康、知识和技能的学习以及职业的发展,因此孩子说话晚家长一定要重视。一、哪些原因会影响孩子说话呢?1、听力障碍:听觉器官的问题...
05月06日 16:58
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春季什么水果养胃 选择这四种让肠胃安心
春季养胃是很有必要的，特别是通过食疗的方式。那么春季养胃吃什么水果好呢？哪些方式适合大家来养胃呢？下面跟着一起看看！一到春季，适当进行肠胃养护是非常关键的。那么春季养胃...
05月06日 16:04
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净化空气，种这些盆栽有奇效
绿植的存在让人赏心悦目，有花园的可以布置花园，没花园的可以布置阳台，不过室内摆什么植物最合适？科学家们认为，绿植的存在可不仅是为了好看，它们还能让我们减少压力、焦虑，而...
05月05日 20:23
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春季踏青需注意，这些植物要远离
最美人间四月天，花红柳绿，阳光灿烂，人们纷纷走到户外，感受春天的气息。花草繁茂固然让人心旷神怡，但去野外踏青也要注意安全问题，有些植物还是不碰为好。下面就给大家介绍几种...
05月05日 20:07
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荞麦枕真的可以养生吗？这几类人应慎用
荞麦枕是很多人喜爱的枕头类型，它可以随着头部移动而改变形状，贴合头部，因而比较舒适。许多人都认为荞麦枕比普通的枕头更健康，能缓解头晕头痛等症状，甚至将其奉为养生枕，那么...
05月05日 19:58
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60岁,培养十个健康习惯！为步入老年做准备
编者按：随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品？生活中如何预防身体的疾病？这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目，为您盘点最养生...
04月30日 21:14
