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餐后低血压是咋回事
餐后低血压就是指用餐之后出现的低血压，其诊断标准是餐后收缩压（高压）下降20毫米汞柱或收缩压（高压）由餐前≥100毫米汞柱降至餐后＜90毫米汞柱。如果患者吃完饭后出现头晕目眩等情况...
08月03日 16:09
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陕西确定22个省级培训基地 两年内将培训5万名养老护理员
由省民政厅、省人社厅、省教育厅和省财政厅联合印发的《关于促进养老护理员职业能力提升实施方案》提出，今明两年我省将完成5万名养老护理员培训任务，到2022年实现所有养老护理员经职业技...
08月03日 01:44
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夏天吃中药会“上火”？服药前后又该注意什么？
入伏后，天气一天天闷热起来。热在三伏，民间度过伏天的办法，是吃清凉消暑食品，使身体多出汗，排出体内各种毒素。家住北京东城区金鱼池小区的李华大爷平时身体还算硬朗，但到了高温夏季...
08月01日 16:54
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母乳喂养利于瘦身？解读妈妈们不知道的小秘密
受访专家：原北京协和医院儿科主任籍孝诚、北京协和医院妇产科副主任医师马良坤、北京协和医院妇产科主治医师胡惠英8月1至7日是第29个世界母乳喂养周，今年的主题是支持母乳喂养，守护健康...
08月01日 16:52
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癌症死亡风险下降0.74倍！只因坚持这些生活方式
什么是健康生活方式维多利亚宣言中指出健康的四大基石，即合理饮食、适量运动、戒烟限酒和心理平衡，这是健康生活方式的基本内涵。健康生活方式的意义研究显示：每存在一个健康生活方式可...
08月01日 16:49
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网红筋膜枪 不可盲目用
近来，网上关于筋膜枪的讨论很多，有人觉得物有所值，有人说是交了智商税，争论不少。那么它到底有用吗？有多大作用？记者采访了暨南大学附属第一医院运动医学中心副主任医师李劼若。李劼...
08月01日 16:45
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西安市疾病预防控制中心提醒：天气炎热 预防传染病莫大意
夏季是肠道传染病和流行性出血性结膜炎的高发季节。据西安市疾控中心历年来数据统计显示，8月份肠道传染病发病处于发病高峰月份。暑假来临，酷热的天气会把更多的中小学生吸引到清凉的水边...
08月01日 16:39
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趁三伏天 治“老寒腿”
俗话说人老腿先老，随着年龄的增大，很多人开始出现膝关节酸软无力，行走疼痛的症状。每当天气转凉，下雨潮湿季节，就会出现膝关节的酸麻疼痛，反复发作，缠绵难愈，常常被人们称之为老寒...
07月31日 00:06
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急性胰腺炎该如何预防？外科医生教你怎么养胰腺
受访医生：首都医科大学宣武医院普外科主任医师李非热情如火的盛夏，啤酒、炸鸡、小龙虾成为人们最受欢迎的饮食搭配。胡吃海喝的同时，胰腺作为人体的消化系统承载了太多的负担。生活中人...
07月31日 00:00
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美容养颜还抗衰老，这个“神仙食物”你了解吗？
甘薯是一种典型的谷薯类食物，味道甜而可口，富含淀粉和膳食纤维，易于消化吸收，受到许多减肥者及有餐食极简习惯的人群热爱。它的营养价值多样，含有各种B族维生素，有一定的药用功效，可...
07月30日 23:48
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健康饮食才是“吃播”之义
近日，有媒体报道，沈阳一名30岁的主播在准备吃播时出现身体发麻、头晕目眩等症状，经抢救没能挽回生命。原来，在半年多的吃播生涯里，他经常直播大量吃肘子、红烧肉、烧鸡等高热量食物，...
07月29日 11:16
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解锁高温防暑正确“姿势”
入伏以来，全国各地陆续开启高温闷热模式。很多家庭开始了冰棍、冷饮和冰西瓜轮番上阵。那么，日常生活中到底该如何解暑？近日，中国疾控中心职业卫生所专家为公众解锁了高温防暑的正确姿...
07月28日 06:27
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宝贝出生前所需的知识储备，新手妈妈准备好了吗？
每个孩子的呱呱坠地需要经历三重考验，从产前到产时再到产后。以下这些情况是妈妈需要了解的，有助于您了解整个宝宝出生的过程。产前在发达国家和部分发展中国家会进行常规产前筛查。第一...
07月28日 06:12
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长红色丘疹还奇痒难忍……夏季皮炎咋回事？
每到夏季，有些裸露在外的皮肤，尤其是四肢两侧，可能发生对称性的密集细小的红色丘疹，伴有血痂，奇痒难忍，这就是夏季皮炎。夏季皮炎是由于气候炎热引起的一种季节性的炎症性皮肤...
06月29日 07:04
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注意！服用牛黄解毒片须遵医嘱
一位患者因便秘长期自作主张增加用量服用牛黄解毒片，结果身体日渐虚弱消瘦，检查后发现肝脏功能异常，B超显示有了肝硬化，检查结果让大家大吃一惊：她的尿中砷含量超过正常标准几十倍！牛...
06月29日 07:02
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这种止咳药种含毒品成分 深爱生命切记谨遵医嘱
6月26日是国际禁毒日，当全社会都在宣扬远离毒品的同时，北京安贞医院药事部专家提醒广大公众，可怕的不只是毒品，有些药品用错了，其危害不亚于毒品。药品与每个人的生老病死都息息相关，...
06月29日 07:01
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“伤寒第一方”小儿桂枝汤！宝宝风寒感冒就用它排汗驱邪
最近，有家长问夏天的饮食要点是减苦增辛，那能不能给宝宝吃点咖喱？天热宝宝胃口不好，咖喱浇饭好像还能多吃几口。咖喱辛辣带甜，主要由姜黄、桂皮、辣椒、白胡椒、小茴香、孜然等香辛料...
06月29日 06:59
一天睡多久不容易生病？听听专家怎么说
对所有年龄段的人来说，充足的睡眠都是保持健康的重要因素。然而，人们经常为了工作、家庭需求，甚至精彩的电视节目而减少睡眠时间。但是，如果你平时总是缺乏睡眠，就可能会增加肥...
06月29日 06:49
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担心长期熬夜猝死？照顾好肠道也许能“幸免”
睡眠不足、昼夜节律失调会导致肠屏障功能障碍和肠道菌群失调，导致活性氧在肠道的累积，引起氧化应激和细胞损伤，这是导致机体代谢功能紊乱和进一步诱导猝死的关键。近日，一项刊...
06月24日 17:08
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牙齿天天刷就不用洗?洗牙的四大误区你了解吗
天天认真刷牙，为什么还要洗牙？洗牙会让牙齿变松！关于洗牙的种种说法，到底哪种才是真的呢，很多人并不清楚。今天，我想好好讲讲关于洗牙的多个误区。误区1：每天认真刷牙，不用洗牙...
06月24日 17:06
