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有颈纹特显老？赶紧做好这些颈部保养
爱美之心人皆有之，想要让自己变得更年轻，变得更漂亮，是每一位爱美人士的追求。但是很多人都只注重脸部肌肤的保养，而忽略了颈部肌肤的保养，直到出现颈纹以后才知道着急。颈部如果有了...
11月13日 16:21
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秋冬季疫情扩散风险较大 防控措施应严尽严
12日，国务院联防联控机制举行新闻发布会，介绍加强冬季疫情防控和深入开展爱国卫生运动有关情况，并答记者问。目前，我国面临的境外输入病例导致本地传播风险增大，冬季将处于疫情零星散...
11月13日 16:10
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靠吃红枣补血不靠谱
面色苍白、嘴唇无血色、容易头晕、乏力……很可能是贫血了。身边人可能又会劝你多吃点红枣红糖补补吧，听起来好像一切红色的东西都能补血，但这还真不一定管用。贫血是婴幼儿、少年儿童、...
11月02日 16:57
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面对疼痛千万不要“苦熬强忍” 疼痛常见六大误区
目前，慢性疼痛已成为危害我国人民健康的主要疾病之一，严重影响着人们的健康和生活质量。很多人认为，疼痛没什么好办法，忍一忍、熬一熬就过去了；还有人虽然知道医院里有疼痛科，但觉得...
11月02日 16:55
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预防猝死 从改掉不良习惯做起
猝死，听起来像是一种突然爆发的死亡，其实是从生活中不好的习惯积累而成。网络上流行着明天和意外，谁也不知道哪一个先来，这句话提醒我们，要珍惜现在，从改掉不良习惯做起。统计显示，...
11月02日 16:52
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秋冬防疫不放松，怎么吃能增强免疫力？食谱推荐！
编者按：秋冬是呼吸道疾病高发季节，存在新冠和流感叠加流行风险，此时增强免疫力很重要！今天，小编就和大家聊聊怎么吃才能增强免疫力。1 保持健康的一日3餐要保持生活规律，正常睡眠，...
11月02日 16:50
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板栗：营养丰富的“干果之王”
板栗，有干果之王的美称，营养价值很高。板栗含有膳食纤维、胡萝卜素，以及钙、磷、钾等多种营养成分，还含有很多对口腔黏膜有好处的维生素，比如维生素B2，所以有口腔溃疡或者经常烂嘴角...
11月02日 15:18
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指甲“月牙”小=不健康？ 错！长白点、横纹须引起注意
月牙代表一个人的精气神！月牙是一个人的健康圈！月牙越多越大，表示你的身体越好……与指甲上月牙有关的传闻，经常在朋友圈出没。但手指甲上的月牙，真能判定身体状况的好坏吗？指甲上月...
10月29日 22:23
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秋季养生不只“春捂秋冻”
养生是秋季的热门话题，如果您只知道春捂秋冻，那就太片面了。看这里，送您一份秋季饮食起居的养生套装。在穿衣方面，适当秋冻有必要。气温下降时，人们要适时添加衣物，但添衣切忌太快太...
10月29日 22:20
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世界卒中日： 六个“一过性”症状可能是卒中预警信号
2020年10月29日，是第十五届世界卒中日。脑卒中是脑中风的学名，是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病，又名脑血管意外。卒中有什么样的危险信号？卒中有哪些常见误区？如何预防卒中的发...
10月29日 22:00
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外出游玩、天气变化易感冒？日常坚持做这三个自然疗法
我们身边有些朋友一到天气变化，或是外出游玩就容易感冒。广州中医药大学第一附属医院治未病科副主任邝秀英介绍，这种情况就是中医说的正气不足，西医说的自身免疫力不够。她推荐日常可通...
10月11日 16:49
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“贴秋膘”怎么不放肉？瘦小苗和小胖墩补法不一样
北方已有明显凉意，南方地区也有了更多秋天的感觉。从中医的角度来看，进入秋季之后，阳气逐渐减弱，阴气逐渐强盛，家有正处于生长发育关键期的孩子，这时就要开始为冬季、甚至来年春天的...
10月09日 15:25
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秋高气爽，滋阴润燥、扶正养生正当时
在一年热一次，一次热一年的岭南地区，天气也开始慢慢变凉。广州医科大学附属中医医院肺病（呼吸）科主任叶焰提醒，此时空气干燥，阳气渐收，由湿转燥，由暖入寒，尤应注意滋阴润燥，扶正...
10月09日 15:23
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全国高血压日：只要血压升高就是高血压吗？
2020年10月8日是我国第19个高血压日，那么，得了高血压怎么办？是不是只要有血压升高就叫高血压？为什么吃药后血压还是控制不理想？今天，北京中医药大学东方医院心内科主任医师谢连娣为大...
10月09日 15:21
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外出游玩、天气变化易感冒？日常坚持做这三个自然疗法
我们身边有些朋友一到天气变化，或是外出游玩就容易感冒。广州中医药大学第一附属医院治未病科副主任邝秀英介绍，这种情况就是中医说的正气不足，西医说的自身免疫力不够。她推荐日常可通...
10月09日 15:20
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登山远足遇到危险如何应对？这些急救措施要牢记
随着生活水平的不断提升，人们对生活品质也有了更高追求，在自然环境下进行的体育活动——户外运动，越来越多地被大众接受并喜爱。尤其是在国庆长假期间，很多人都会选择登山、远足等户外...
10月04日 14:56
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口腔溃疡超过1个月没好？小心口腔黏膜发生恶变
在很多人印象中，口腔溃疡一般是1～2周就能痊愈。一旦口腔溃疡迟迟不见好转，比如超过1个月，就会令人心生恐惧。一个多月还不见好的口腔溃疡，是口腔黏膜有可能发生恶变吗？如果不是，还可...
10月04日 14:54
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秋季不适，沏杯药茶
俗话说：春茶苦，夏茶涩，要好喝，秋白露（指秋茶）。秋日正是一年中品茶的最佳季节。在承夏启冬之际，根据自己的体质和症状，泡一壶药茶养生，是中医朴素的治未病手段。便秘、声嘶、咳嗽...
10月04日 14:50
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追求新鲜喝生奶 小心喝出传染病
布病（布鲁氏菌病）最近成为热词。今年9月初，陕西西安市两岁女童因饮用了市面上的鲜羊奶感染布病，引发热议。而8月3日，陕西疾控就曾发布了关于生奶不能喝的相关文章，文章表明近期该省已...
09月30日 10:41
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9月秋风起，这些谣言在家庭群里“乘风破浪”
夏去秋来，季节交替之时，家庭微信群里，除了长辈们添衣服的叮嘱，还有新一波传言：早C晚A必须固定搭配使用、塑料包装的食物致癌、吃隔夜菜会导致肾衰竭、未煮熟豆浆毒死孩子……9月这些传...
09月25日 11:56
