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五招教大家来焖上一锅营养好饭
大米饭是南方重要的主食，也是餐桌上必备的一种食物，不要觉得一锅米饭很简单就可以煮好，淘米、加水，上电饭锅就成，其实煮米饭也是很讲究的，五招帮大家煮上一根香喷喷的米饭。招...
01月17日 20:43
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怎么做干锅辣子鸡 四步做出美味来
美味的干锅辣子鸡，大家知道怎么制作吗？平常吃些辣子鸡有什么营养价值？如果大家感兴趣的话，那就跟着小编一起来了解下吧，美味是值得等待。干锅辣子鸡食材：仔鸡一只；，干辣椒...
01月17日 20:31
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女性冬季怕冷吃什么好 十五种食物推荐
女性冬季怕冷吃什么好1、狗肉狗肉里含有大量多肽和牛磺酸，另一方面，其脂肪含量不高。在中医里，狗肉被认为是具有温肾补气以及助阳散寒功效的食物，对于改善冬天手脚冰冷、夜尿频繁、畏寒...
01月16日 19:12
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冬季吃红薯好处多 谨记3大注意事项
一到冬季的时候，我们走到路边，总是可以闻到烤红薯的味道，那香味可以说是直接散布在整条街道，可以说是深深吸引着我们，让我们过去品尝这红薯，再加上红薯的好处，导致很多人更是对红薯...
01月16日 19:11
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党参黄芪炖鸡
原料：母鸡(柴鸡或绿乌鸡)1只，党参50克，黄芪50克，红枣10克制法：1 将母鸡下沸水锅中焯去血水、洗净；将红枣洗净、去核；将党参、黄芪用清水洗净、切段。2 将鸡放入炖盅内，加适量水，...
01月16日 18:56
1分钟学会馄饨的花样包法、吃法
面食当中除了饺子，馄饨也是另外一种美味，馄饨的做法和叫法在各个地区都不一样，下面小编就搜罗了各种各样的做法给大家，馄饨造型也是多种多样，常见的有：莲花式，元宝式，广式云...
01月16日 01:11
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女性常犯的六大补血误区 你占了几条
现实中的大多数女性都有贫血或者是轻微贫血的症状，所以，女性都更注重补血。可是，大多数女性对如何营养补血不太了解，因此容易走入补血误区，反倒对自己身体不利。下面就和小编一...
01月16日 01:10
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身体缺水上火怎么办 揭秘常见滋阴食物
现在很多人都相信中医，认为中药调理身体比西药更好，而在中医看来，人体内所有的液体成分都属于阴的范畴，下面就为你介绍常见的滋阴的食物。一、鸭肉。是理想的清补之物，文火久炖...
01月16日 01:08
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春风送福迎盛世 塞上明珠美味香
西部网讯 因为一碗面，喜爱一座城。西安网红牛一嘴拉面，就是粉丝们难舍难分的那份思念。为了让更多的消费者分享这份美味，2019年1月11日，牛一嘴将连锁店面开至宁夏银川，荣耀入驻北京中...
01月16日 01:04
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腊味焖饭的做法和食材
原料：糯米200克，腊肉、腊肠各50克，青、红椒各50克。辅料：盐、胡椒粉、生抽、葱、姜丝各适量。做法：①将糯米洗净，腊肉、腊肠洗净切成薄片，青、红椒洗净，去蒂及子后切细丝。②锅内放...
01月16日 00:56
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肉类有益于肝脏健康 适当补充身体好
想要肝脏好，不能只吃青菜，适当摄入肉类有益于肝脏健康。那么吃什么肉对肝脏好呢？鱼肉、鸡肉、牛肉、鸭肉、虾等都有养肝护肝的功效，不妨多吃。脂肪都是肝脏必不可缺的营养，少了...
01月14日 17:24
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冬季吃什么能清肠 6种食物不可错过
我们平时经常吃一些油腻的食物，会导致肠胃不舒服，所以平时要多吃些清肠的食物，那么吃什么食物清肠呢？吃什么能清肠1 十字花科蔬菜。可以多吃一些十字花科蔬菜比如西兰花，这种蔬...
01月14日 17:23
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营养功效PK 红肉白肉哪个更有营养
相信很多人都不是很了解什么是红肉和白肉。红肉和白肉各有哪些营养呢？哪个营养价值更高呢？一起来了解下。红肉与白肉哪个更有营养？第一轮：身份辩论观点一：肉熟后的颜色为红即为...
01月14日 17:22
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猪肉最补铁羊肉最滋补 肉类营养大比拼
人体所需的很多微量元素都需要在日常饮食中的肉类、蔬菜中获得。肉类是比较受大家欢迎的，不同的肉有不同的功效。肉中的蛋白质我们还可以用牛奶、豆类来替代获得，但是B族维生素、必...
01月14日 17:20
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炒饭的五种做法 吃货们赶紧收藏
一碗香味十足的炒饭也是能够瞬间抓住大家的胃口，而且不同食材搭配的炒饭给人的味蕾享受也是不同的。今日推荐五种炒饭的做法，吃货们还不赶紧收藏起来吗？五款懒人必备炒饭做法一...
01月14日 17:07
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暖暖腊八粥浓浓西安年
1月13日是农历腊月初八，大兴善寺像往年一样精心熬制了腊八粥，为广大市民朋友送上美好祝愿，让大家喝着暖暖的腊八粥感受着西安年。 （记者 郝钟毓 摄）志愿者们将热腾腾的腊八粥送到环...
01月14日 12:10
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黑木耳的功效与作用 你了解吗
可能有点了解都知道，黑木耳堪称食品阿司匹林，对于治疗一些疾病非常有好处。那是因为黑木耳的功效是非常的显著的，那么黑木耳具体的功效有哪些，和哪些些食材搭配还具有调理疾病...
01月12日 00:07
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豆芽的营养价值 吃对了保你健康
一、黄豆芽营养价值1、原材料黄豆芽是以黄豆为原料进行制作的一种芽菜，其中含有黄豆的主要元素，包括蛋白质、氨基酸、脂肪、微量元素等。2、黄豆芽的价值在黄豆芽中包含了黄豆的主要营养...
01月12日 00:05
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营养价值最高的10种干果 要多吃
干果是我们常吃的一种零食，老少咸宜，而且营养价值非常之高。下面小编为大家盘点了营养价值最高的几种干果，在日常生活中不妨多吃这些干果。1 食物纤维含量最高：开心果脂肪和热量...
01月12日 00:03
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“奈雪的礼物”小寨店开幕 茶饮品牌迎来4.0时代
奈雪的茶在西安的第9家店，将于1月11日在小寨赛格正式开业。这一次奈雪为大家带来了与众不同的奈雪的礼物，它是茶饮店的4 0版，也是奈雪对新零售领域的一次互动体验式探索。打造西...
01月12日 00:00
