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“锁住”食物营养的烹调方法 你学会了吗
我们的饮食要求多样化，除了包括食物多样化外，还包括烹饪方法的多样化。不同的烹饪方法对食物的营养有影响。那么，哪种烹饪方法能锁住食物营养呢？各种烹调方法的利弊1 生吃蔬菜生吃能够...
07月06日 01:19
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蔬菜的11种不重样吃法 让你从此爱上它
蔬菜为人体提供营养，而且是任何其它食物都不能取代的。有很多人觉得蔬菜并不好吃，其实，只要烹调得当，也能做出可口美味的佳肴。下面小编就为大家介绍了蔬菜的11种吃法，营养又美味。蔬...
07月06日 01:16
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炖鱼煎鱼蒸鱼 做鱼的9个小窍门
鱼是高营养的肉类食物，而且价格也不贵，是大家常吃的一种肉类。但是做鱼是需要掌握一些窍门的，否则鱼肉就会又腥又难吃，那么下面小编教你做鱼的小窍门。1 鱼肉去腥味鲤鱼、草鱼是...
07月06日 01:08
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三伏天燥热怎么办 必备这五款茶饮
喝茶既能解渴也能够养生的，特别是在三伏天的时候！那么三伏天喝什么茶好呢？三伏天吃什么食物最合适？跟着小编一起看看吧！三伏天是令人很燥热的，喝上一口凉性的茶是绝佳的选择。那么三...
07月05日 10:12
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老字号小吃：还原传统味道 探索新经营方式
原标题：老字号小吃新生态：还原传统味道 探索新经营方式老字号小吃的独特工艺蕴含着工匠精神，老味道令人难忘。随着时代变迁和经济社会发展，一些老字号小吃也面临着各种挑战和困难，需...
07月03日 14:13
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万万没想到 这13种饮料还能治小病
我们喝饮料常常是用来解渴，但是，只要喝对了饮料，还可以用来治病，有双重的功效哦！下面我们来看看喝什么饮料可以治病。1 增长肌肉——牛奶牛奶有增强人体力量的作用，它所含有的...
07月03日 14:07
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夏季想要清凉吃水果 这七种可以水果常吃
炎热的夏季，吃点水果也是蛮消暑和清凉的。那么夏季什么水果好呢？今日小编整理几种常见的夏季食用的水果，大家不妨看看。炎热的夏季，除了吃冷饮来消暑之外，适当吃些水果也是能够...
07月03日 14:04
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做豆腐不碎又入味的技巧 一定要get起来
豆腐虽然是很常见的食材，由于豆腐很容易碎掉，而且也没什么味道，因此做豆腐时想要豆腐不碎又入味，很难，下面小编教大家豆腐不碎又入味的技巧。做豆腐不碎的技巧1 旺火水焯法豆...
07月01日 20:34
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炒饭简单也困难 怎么做才能做到粒粒分明
炒饭的做法简单也困难，简单是因为材料和做法很简单，但是如果想让炒饭一粒粒的，这就需要一定的技巧了，下面我们来看看炒饭怎么做才能一粒粒的。炒饭怎么做才能一粒粒的？一、选...
07月01日 20:29
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究竟用哪种油做饭好？盘点各种油的优缺点
油是最重要的调味料，没有油很多菜都做不了。但是超市里的油多种多样，五花八门，到底用什么油好呢？下面我们来看看各种油的优缺点。1 花生油白房子，红帐子，里面住着白胖子，山...
07月01日 20:24
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筷子种类繁多 使用起来可是有不少的禁忌
筷子是中国人最常用的餐具，筷子的材质也有很多，各种类筷子也有不同的特点，大家可以根据需求来选择。同时，使用筷子也有一定的禁忌，一起来看看吧。筷子的种类1、竹筷子。在我们挑选筷子...
07月01日 20:20
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炖羊骨头汤放这6种蔬菜营养高味道佳
羊骨头汤对于大病初愈的病人来说，具有良好的滋补功效。单单喝羊骨头汤，很容易腻，不如在羊骨头汤中加入一些蔬菜，既能使味道多样化，也能丰富营养。那么，炖羊骨头汤放什么蔬菜...
07月01日 19:52
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饭后吃什么水果助消化 5种水果是好选择
饮食不注意，暴饮暴食，都有可能导致消化不良，这样很容易引起肠胃疾病。对于消化不好的人来说，不妨饭后吃些助消化的水果！饭后吃什么水果助消化1、木瓜木瓜中的木瓜蛋白酶有很好的美白作...
06月30日 01:34
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小龙虾好吃么 麻辣椒盐味让你垂涎
小龙虾好吃么？小龙虾当然好吃了，除了已经死掉或者清洗不干净的小龙虾，它的肉质是非常鲜美的。那么怎么炒小龙虾来享用呢？下面跟着小编一起学做下。小龙虾好吃吗洁净环境下生长的...
06月30日 01:21
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天气炎热好清爽 六款凉拌菜来润口
炎热的夏季来点凉拌菜是非常去热的，那么在夏季适合吃哪些清爽的凉拌菜呢？这样的凉拌菜又该怎样做？不妨一起看看！尽管还没有到更炎热的夏季，但是气温也开始慢慢变得火热起来，口...
06月25日 21:23
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想让米饭又香又软 蒸米饭要讲究这些技巧
蒸米饭看上去很简单，但是如果想让米饭又香又软又营养，蒸米饭就有很多讲究了。下面我们来看看蒸米饭的小窍门。蒸米饭的小窍门1 米水比例要恰当。蒸之前，先把米在冷水里浸泡1个小时，让...
06月25日 07:29
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广式清蒸鱼配料简单 推荐这3种简单的做法
广式清蒸鱼的做法一主料：鱼1条。辅料：葱、生姜、蒸鱼豉油、盐、油。做法：1 将鱼处理干净，内外抹盐，上放姜片。2 上热锅蒸10分钟左右（时间依据鱼的大小和厚度）。3 去掉盘里面蒸出...
06月25日 07:26
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美容开胃还抗寒 盘点金桔的功效与作用
金桔有吉祥如意、金玉满堂、招财进宝的寓意，因此常常是过年常见的水果。金桔除了有好寓意之外，它的功效与作用也不小，下面我们就来看看金桔的功效与作用吧。1 美容护肤金桔可预防色素沉...
06月25日 07:23
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消化不良？四种“急救”水果有助消化
消化不良的时候，又不想吃药来解决？小编推荐四种急救水果。不仅营养丰富，还有助于消化。具体是哪些水果呢？四种急救水果，有助消化1、杨桃大餐后，可将杨桃切片，蘸点盐吃。 杨桃富含维...
06月25日 07:19
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生活饮食常见的19个误区 你可能还不知道
下面这些事生活饮食常见的19个误区，一起来了解下吧！希望可以帮助到你们！谎言1、新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜，这种说法没有任何问题。但事实上我们吃...
06月25日 07:12
