预计7月18日白天，新疆大部、内蒙古西部、华北中南部、陕西关中、黄淮中西部、江汉、江淮西部、江南中东部、华南中西部、四川盆地、重庆、贵州东部及海南岛等地有35℃以上的高温天气；其中，陕西关中、山西西南部、河南中北部、湖北东部和北部、江西北部、浙江西部、四川盆地、重庆、广东中西部、广西西部以及内蒙古西部、新疆沿天山地区和南疆盆地等地的部分地区最高气温37～39℃，重庆西部、四川盆地中南部、新疆吐鲁番盆地等地的部分地区可达40℃以上。

  防御指南：

  1、有关部门和单位按照职责做好防暑降温准备工作；

  2、午后尽量减少户外活动；

  3、对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导；

  4、高温条件下作业和白天需要长时间进行户外露天作业的人员应当采取必要的防护措施。