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新华健康|哈欠连天!“秋乏”如何应对?
来源:新华网 2025-10-12 06:35
 
 
 
 
 
 

明明准时睡觉 清晨却像被床铺“封印”

闹钟按停三次还睁不开眼

刚坐在工位上就哈欠连天……

别轻易给自己贴上“懒人”标签

这很可能是季节限定的“秋乏”已上线

专家提醒 人与自然同频共振

秋季阳气内收 身体主动进入

为寒冬储备能量的“节能模式”

如何科学应对秋季的“困”倦?

快来听听医生怎么说

 

策划:车玉明

统筹:万方 翁璟 李洁琼

执行:袁晗 马江

编导:别培辉 汪菁璐

制作:张灵

鸣谢:浙江省中山医院

新华网新闻中心 新华网浙江频道

联合出品


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